Все здорово, все суппер! Я похудела уже больше чем на 10 кг! Да конечно это почти за год, но главное здесь не скорость, а сохранение здоровья. Я очень рада и благодарна Оксане, что она придумала такой проект....
Ненавижу ходить в спортзал, готова идти на любые крайности, чтобы похудеть, но не с помощью спорта. Спасибо вам, фитфою, вы меня спасли. Рецепты действительно приятные, я не голодаю, не напрягаюсь, но худею. Причем это не диета, а правильное питание, что само по себе уже польза....
Я его бросила....Два раза....В смысле начинала я заниматься по этому проекту, отмучилась месяц и не продолжала. Потом через время понимала, что по другому я ну ни как не соберусь и не решусь и опять начала. И опять месяц и все. Сейчас у нас попытка четвертого раза и пока она длится дольше всех - два... с половиной месяца. Результат увидела только две недели назад, стараюсь себя именно этим и мотивировать, а то я себя знаю.
Ffy для меня это не просто старт – это начало новой семейной жизни. Только похудев я начала снова воспринимать себя как женщину и это помогло мне посмотреть и на мужа другими глазами. Вот так вернув себя в форму я смогла вернуть то, чего думала уже не бывать в моей жизни....
Ни разу не разочаровалась в покупке абонемента по фитфорю на три месяца по программе тренировки и питание. Голодать не приходится, тренировки хорошие, настрой на результат от куратора есть. Уже заканчивается второй месяц, а такое ощущение что только начала курс, в хорошем смысле. Готовлю с удовольcт...вием, не срываюсь, весь комплекс упражнений делаю от и до, иногда даже добавляю немного своих упражнений на попу. Я худею и это главное, вложенные деньги в фитфорю дают свои плоды.
Ни разу не пожалела потраченных денег на эту программу, наоборот это того стоит. На протяжении месяца я строго выполняла тренировки по курсу и готовила строго по меню, да по ночам мне снилась жаренная картошка и езда из магдака, вот это сложно морально перетерпеть, как только тебе это запретили, сра...зу же этого хочется. За месяц это программы я похудела 2 900 кг. А такое ощущение что похудела пять кг. Останавливаться на достигнутом не планирую, теперь еще и сама дневник начала вести для себя, фото отчет по всем моим приемам пищи. Как же мне все начало нравится.
Со спец курсом по уменьшению ягодиц и пресса я скинула около 8 кг (ну конечно не за один курс) и около 4 см в бедрах и 6 в талии. Для меня это весомый прогресс и прекрасный результат....
Программа фитфою помогла мне скинуть пять с половиной килограмм за два месяца. Говорят, что первые килограммы уходят быстро, а потом вес долго стоит на месте. Не знаю как получится у меня, до совершенства еще далеко. Но мне нравится тренироваться по этой программе, мне важен не только результат, но ...и сам процесс. Все друзья замечают, что я похудела, знакомые осыпают комплиментами. Спасибо.
Узнала о программе фит фор ю из Инстаграм. Заинтересовалась сразу, зашла на сайт и поняла, что мне идеально подходит такая система. Я в фитнесе полный профан и поэтому мне нужно подробное объяснение каждого шага. Этот курс полностью соответсвует моим требованиям. Здесь невозможно ошибиться и сделать... что-то неправильно. Куратор постоянно на связи, отвечают на любой вопрос. Такого сервиса вы не получите ни в одном тренажерном зале. Огромное спасибо, вы самые лучшие!