НЕЗАВИСИМЫЙ МОНИТОРИНГ КОМПАНИЙ
MENU
ВХОД / РЕГИСТРАЦИЯ
Добавить
  • Компанию
  • Отзыв

Milon фитнес по другому

Количество отзывов: 1
Тел: +7 495 787-55-85
Адрес: Россия, г Москва, б-р Цветной, д 2 Подъезд В ,
Рейтинг: 5.0 из 5
5.0 1
Milon фитнес по-другому - система кругового высокоинтесивного интервального тренинга. Проработка всех крупных групп мышц за 35 минут. Метаболический тренинг: эффект постжиросжигания на протяжении 48 часов. Специальные режимы тренировок, включая медицинский и профессиональные режимы. Защита от травм и определение порога индивидуальной безопасной нагрузки.  Тренировка под контролем кардиодатчика. Тренажеры автоматически настраиваются на параметры вашего тела.
Выдействительно хотите удалить отзыв?
Да
Нет
loader
Без фото
mistukovann
2017-08-04
Плюсов много, начну с них. Расположен в центре, прямо напротив выхода из метро Трубная. Публика приличная ходит. Очень быстрая тренировка (40 минут с растяжкой), после которой я почувствовала, что реально поработала. Идея в том, что это круг из нескольких тренажёров на разные группы мышц, по таймеру ... садишься и слезаешь, перерыв тоже по таймеру. Никто не слоняется по залу без дела, что лично для меня важно — не люблю пустую болтовню. Тренажёры сами подстраиваются под параметры конкретного человека. Прикладываешь карточку, и они меняют нагрузку и даже высоту сидения. Для этого на этом же пробном занятии на специальном аппарате отсканировали моё тело. В том числе определили порог аэробной нагрузки. Смысл в том, что тренировка проходит с нагрудным датчиком пульса, подключенным к тренажёрам. То есть нет шансов выйти за зону назначенной тренером нагрузки — тренажёр сам её снижает, если нужно. В общем полный восторг! Нагрузка зависит от цели — похудеть, нарастить мышцы или повысить выносливость. Минусов при первом посещении я не нашла.
Похожие компании
img
img
Добавить компанию
Добавить отзыв
PREMIUM аккаунт

Размещение отзывов доступно только для зарегистрированных пользователей

Размещение компаний доступно только для зарегистрированных пользователей

Зарегестрировать акаунт
Зарегестрировать акаунт